Как одна фраза преображает людей: фото до и после

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

«Я помню, как в 10 лет отец попросил меня помыть посуду. Мне нужно было сделать это как можно скорее, потому что мне не терпелось поиграть в приставку. Из-за того, что я торопился, я разбил чайник, который стоил очень дорого. Набравшись мужества, я пошёл к отцу и со слезами на глазах во всём признался. Он посмотрел на меня и сказал: «Ошибки случаются тогда, когда ты что-то делаешь. Так что не переживай по этому поводу». Эти его слова настолько засели мне в голову, что сейчас, когда я уже взрослый, понимаю — всем свойственно совершать ошибки, и это нормально. Это признак того, что вы пытаетесь хоть что-то сделать. Спасибо, пап!»

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

«Не относитесь плохо к своей собаке: для вас её жизнь — всего несколько лет, а вы для неё — вся её жизнь»

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

«Однажды, когда я был молод, захотел расстаться со своей девушкой. Нам предстоял серьёзный разговор. Тогда я ей сказал, что просто хочу найти подходящего человека. На что она заявила: «Все хотят найти подходящего человека, но никто не хочет им стать». После этих слов я передумал с ней расставаться».

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

«Я рос в небогатой семье. Но с возрастом я смог встать на ноги, и даже тогда я не чувствовал себя достаточно комфортно. Особенно когда посещал дорогие места. Как-то раз мы пошли с другом в хороший, недешёвый ресторан, и я рассказал ему о своих неловких ощущениях.

Так вот он ответил мне очень мудро: «Ты, как и все здесь присутствующие, точно так же платишь за еду. Ты ничуть не хуже их всех и тоже заслуживаешь быть здесь».

После таких слов я какое-то время ещё испытывал неловкость, но потом мне стало гораздо лучше».

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

© flickr / Thomas Hawk

«Когда мне было 13 лет, я взял свою шестилетнюю сестру в бассейн и пытался научить её прыгать с бортика. Она была не против, но ей было страшно. После долгих попыток я стал выходить из себя и буквально вынуждать её это делать.

Рядом с нами плавала 75-летняя старушка, которая долго слушала наш с сестрой диалог, а потом крикнула с поднятым кулаком: «Бойся, но в любом случае сделай это!» С того момента прошло уже 35 лет, а я до сих пор помню этот момент.

Дело не том, чтобы ничего не бояться, а в том, чтобы бояться, но всё равно делать».

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

«Когда у меня на глазах умирала мама, я не находила себе места. И однажды друг мне сказал: «У тебя впереди вся жизнь, чтобы переживать по этому поводу, поэтому не надо показывать своё волнение перед ней.» Это помогло мне понять, что мои чувства не всегда важны. Не нужно жалеть себя, а нужно позаботиться о близких. Его слова в дальнейшем мне очень помогли».

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

© flickr / Stopgap Dance Company

«Как то раз я встретил человека в инвалидной коляске. Я поинтересовался, насколько сильно он чувствует себя в нём ограниченным. То, что он ответил, меня сильно удивило: «Я не ограничен креслом — оно дарит мне свободу. Если бы не оно, то я был бы прикован к постели и никогда не смог выйти из комнаты». Это был потрясающий ответ».

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

«Все мы когда-нибудь умрём, поэтому при жизни нужно делать всё, что хочется. Если ты чего-то не сделаешь — потом будешь жалеть об упущенных возможностях из-за того, что кто-то мог что-то про тебя подумать. Ты волен делать всё, что только пожелаешь«, — это были слова моего 89-летнего дедушки за несколько дней до его смерти. С тех пор прошло уже 12 лет».

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

«Недавно я вышла замуж, но мой брак далёк от совершенства. Мы часто спорим с мужем и даже можем не разговаривать несколько дней. Проблема в том, что я выросла в не самой дружелюбной обстановке. У нас в семье всегда кто-то пытался доказать свою правоту и сделать так, чтобы другим от этого было плохо.

С некоторых пор я стала замечать это в своих отношениях. Но однажды муж подошёл ко мне и произнёс очень правильную фразу: «Ты выступаешь не против меня, любимая. И споры наши направлены не против друг друга. Это мы с тобой боремся с нашей проблемой. Мы ведь с тобой одна команда«.

Его слова помогли мне перебороть свой вспыльчивый характер, и теперь наши отношения наладились».

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

«Подумайте, много ли в вашей жизни было моментов, когда вы испытывали неловкость? А теперь вспомните, много ли вы помните случаев, когда от чего-то смущались другие люди? Суть в том, что мы помним только свои ошибки, поэтому я перестала беспокоиться о том, что обо мне могут подумать другие люди«.

Подпишитесь на LIFE

57 вдохновляющих цитат от мастеров-фотографов

Как одна фраза преображает людей: фото до и послеAnsel Adams

С момента появления фотографии в 1839 году можно с уверенностью сказать, что она изменила наш мир. Она помогла раскрыть вещи, которые когда-то были скрыты и задокументировать важные события, и теперь они никогда не будут забыты. Эти аспекты затрагивают не только зрителя, но и тех, кто снимает. Чтобы понять влияние фотографии, достаточно ознакомиться с тем, что говорят великие фотографы.

Многие изречения говорят о безмолвных истинах, которые фиксирует камера. – «Я не доверяю словам. Я доверяю фотографиям», — фотограф Жиль Пересс. Цитата Аарона Сискинда повторяет это утверждение «Фотография – это способ чувствовать, касаться, любить.

То, что вы поймали на пленку, запечатлено навсегда… плёнка хранит память о мелочах даже тогда, когда вы всё забыли».

Доротея Ланге, известная своей серией, изображающей японские лагеря для интернированных в США, подводит итог: «камера – это инструмент, который учит людей видеть без камеры».

Также эти изречения помогут вам научиться делать фотографии лучше. Иногда один простой совет помогает сделать шаг в правильном направлении. «Хорошая фотография – это знать, где стоять», — наставляет Ансель Адамс. Но если это не помогло, просто помните слова Анри Картье-Брессона: «ваши первые 10 000 фотографий – ваши худшие».

Как одна фраза преображает людей: фото до и послеDorothea Lange

О том, что такое фотография…

  • «Фотография – это способ чувствовать, касаться, любить. То, что вы поймали на пленку, запечатлено навсегда… плёнка запоминает мелочи, хранит память о мелочах даже тогда, когда вы всё забыли» — Аарон Сискинд
  • «Фотография-это история, которую я не могу выразить словами» — Destin Sparks
  • «Самое лучшее в картине то, что она никогда не меняется, даже когда на ней изображены люди» — Энди Уорхол
  • «Слеза содержит океан. Фотограф осознает крошечные моменты в жизни человека, которые раскрывают большие истины» — Анонимно
  • «Камера – это инструмент, который учит людей видеть без камеры» — Доротея Ланге
  • «Камера-это глаз истории» — Мэтью Брэди
  • «Это иллюзия, что фотографии сделаны с помощью камеры… они сделаны глазом, сердцем и головой» — Анри Картье-Брессон
  • «Фотография – это тайна о тайне. Чем больше она говорит вам, тем меньше вы знаете» — Диана Арбус
  • «Все фотографии точны. Ни одна из них не является истиной» — Ричард Аведон
  • «Великая фотография — это глубина ощущения, а не глубина резкости» — Питер Адамс
  • «Фотография прекрасно справляется с внешностью, но ничто не является тем, чем кажется» — Дуэйн Михалс
  • «Что мне нравится в фотографиях, так это то, что они запечатлевают момент, который ушел навсегда, который невозможно повторить» — Карл Лагерфельд

«Все фотографии – memento mori. Фотографировать — значит участвовать в смертности, уязвимости, изменчивости другого человека (или вещи). Точно отсекая этот момент и замораживая его, все фотографии свидетельствуют о безжалостном таянии времени» — Сьюзен Сонтаг

«Желание открыть для себя, желание двигаться, запечатлеть колорит – это три понятия, которые описывают искусство фотографии» — Хельмут Ньютон

Как одна фраза преображает людей: фото до и послеAlfred Stieglitz

О том, почему они фотографируют…

  1. «Когда слова станут неясными, я сосредоточусь на фотографиях.

    Когда разговоры станут неадекватными, я буду довольствоваться тишиной» — Ансель Адамс

  2. «Мы делаем фотографии, чтобы понять, что значит для нас наша жизнь» — Ральф Хэттерсли
  3. «То, что вы видите на моих фотографиях, это то, что я не боялась влюбиться в этих людей» — Энни Лейбовиц
  4. «Фотография, которую вы сделали с помощью камеры, — это воображение, которое вы формируете из реальности» — Скотт Лоренцо
  5. «Для меня камера – это инструмент интуиции и спонтанности» — Анри Картье-Брессон
  6. «Фотография – это моя страсть, поиск истины, моя одержимость» — Альфред Штиглиц
  7. «Фотографировать – все равно что на цыпочках пробираться на кухню поздно вечером и воровать печенье» — Диана Арбус
  8. «Я не доверяю словам. Я доверяю фотографиям» — Жиль Перес
  9. «Камера – это предлог, который учит оказываться там, где тебе не место. Это дает мне и точку соединения, и точку разделения» — Сьюзен Мейзелас
  10. «Если день проходит без того, чтобы я делал что-то, связанное с фотографией, это как если бы я пренебрегал чем-то существенным для моего существования, как если бы я забыл проснуться» — Ричард Аведон
  11. «Фотографировать-значит наслаждаться жизнью, каждую сотую долю секунды» — Марк Рибу
  12. «Моя жизнь сформирована необходимостью блуждать и наблюдать, и моя камера – это мой паспорт» — Стив МакКарри

Как одна фраза преображает людей: фото до и послеWalter Mittelholzer

На что они фотографируют…

  • «Все, что меня волнует, я буду фотографировать; не ища необычного объекта, но делая необычным обычное» — Эдвард Уэстон
  • «Раньше я думал, что никогда никого не потеряю, если сфотографирую достаточно много. На самом деле, мои фотографии показывают мне, сколько я потерял» — Нан Голдин
  • «У меня есть видение жизни, и я пытаюсь найти для него эквиваленты в виде фотографий» — Альфред Штиглиц
  • «Когда я говорю, что хочу кого-то сфотографировать, на самом деле это означает, что я хотела бы знать это. Всех, кого я знаю, я фотографирую» — Энни Лейбовиц
  • «Я действительно верю, что есть вещи, которые никто не увидит, если я их не сфотографирую» — Диана Арбус
  • «Я был свидетелем, и эти фотографии – мое свидетельство. События, которые я записал, не должны быть забыты и не должны повторяться» — Джеймс Нахтвей
  • «Большинство моих кадров основаны на людях. Я смотрю на незащищенный момент, на сущность души, выглядывающую наружу, опыт, запечатленный на лице человека» — Стив МакКарри
  • «Мои картины — это мои глаза. Я фотографирую то, что вижу и то, что хочу видеть» — Марио Тестино

«Мне нравится создавать образы, которые издалека кажутся соблазнительными, красочными, сочными и привлекательными, и тогда вы понимаете, что смотрите на что-то совершенно противоположное. Мне кажется скучным следовать типичной идее красоты, потому что это самый простой и очевидный способ увидеть мир. Сложнее смотреть на другую сторону» — Синди Шерман

Как одна фраза преображает людей: фото до и послеWalker Evans

О том, что делает фотографию хорошей…

«Легко сделать чью-то фотографию и назвать ее портретом. Трудность заключается в том, чтобы сделать картину, которая заставляет зрителя задуматься о незнакомце» — Пол Стрэнд

«Портрет – это не сходство. В тот момент, когда эмоция или факт превращается в фотографию, это уже не факт, а мнение. Нет такого понятия, как неточность на фотографии. Все фотографии точны. Ни одна из них не является истиной» — Ричард Аведон

  1. «Истинная фотография не нуждается в объяснении и не может содержаться в словах» — Ансель Адамс
  2. «Правда – лучшая картина, лучшая пропаганда» — Роберт Капа
  3. «Хорошая фотография неприхотлива» — Уокер Эванс

«Нет никакого особого жанра фотографий, который, я думаю, лучше, чем любой другой. Я всегда ищу образ, который имеет дух! Мне плевать, как это сделали» — Minor White

«Если картина хорошая, она рассказывает много разных историй» — Йозеф Куделка

«Быть собой. Я предпочитаю видеть что-то, даже неуклюжее, не похожее на чужую работу» — Уильям Кляйн

Как одна фраза преображает людей: фото до и послеRichard AvedonКак одна фраза преображает людей: фото до и послеRichard Avedon

Предлагая свои собственные советы по фотографии…

  • «Есть одна вещь, которую должна содержать фотография — человечность момента» — Роберт Фрэнк
  • «Портрет сделан не в камере, а по обе стороны от нее» — Edward Steichen
  • «Одно дело сделать картину того, как выглядит человек, другое дело сделать портрет того, кто он есть» — Поль Капонигро
  • «Если ты увидишь что-то, что двигает тобой, а потом щелкнешь, ты задержишься на мгновение» — Линда Маккартни
  • «На каждом снимке всегда два человека: фотограф и зритель» — Ансель Адамс
  • «Ваша фотография – это запись вашей жизни, для тех, кто действительно видит» — Пол Стрэнд
  • «Покупка Nikon не делает вас фотографом. Это делает вас владельцем Nikon» — Автор Неизвестен
  • «Какая из фотографий моя любимая? Та, которую я сделаю завтра» — Имоджен Каннингем
  • «Нужно не только фотографировать вещи за то, что они есть, но для того, чтобы они были» — Minor White
  • «Прежде всего, жизнь фотографа не может быть безразличной» — Роберт Фрэнк
  • «Чем больше фотографий вы видите, тем лучше вы как фотограф» — Роберт Мэпплторп
  • «Умение делать по-настоящему художественную фотографию приобретается не из рук в руки, а является результатом художественного чутья в сочетании с годами труда» — Альфред Штиглиц
  • «Если у меня есть какой-то совет, который стоит дать новичку, так это то, что в фотографии нет коротких путей» — Эдвард Уэстон
  • «Начните со стиля, и вы в цепях, начните с идеи, и вы свободны» — Ричард Аведон

Как одна фраза преображает людей: фото до и послеPhoto Film still from Vivre sa Vie, 1962Как одна фраза преображает людей: фото до и послеPaul StrandКак одна фраза преображает людей: фото до и послеMARIO TESTINO

Ещё больше вдохновения:

35 интересных примеров того, как может выглядеть что-то до и после

Как одна фраза преображает людей: фото до и после

Когда мы видим что-то красивое, то едва ли способны представить, как это могло выглядеть до того, как стало таким. И неважно, о чем идет речь – об идеально ровных зубах или цвете неба после пандемии.

Потому что все, что относится к категории «до и после», вызывает неподдельное восхищение. Восхищение руками умельцев, состоянием природы или человека, милосердием… А ведь порой и надо-то всего – приложить какие-то усилия, чтобы получить сногсшибательный результат.

Хотите посмотреть, как это может быть? Тогда листайте нашу подборку!

1. Мужчина до и после того, как ему вставили искусственный глаз:

deafis

2. Автопортреты, нарисованные до и после месячного курса рисования:

milkykisses

3. Клубничный пирог с ревенем до и после выпечки:

amyfry80

4. Кошка до и после спасения с улицы

alinaesther

5. До и после мытья 🙂

Luciphyr729

6. Мужчина до и после стрижки. Свои отрезанные волосы он пожертвовал некоммерческой организации, которая делает парики для онкобольных детей

  • TuckerFarrow
  • Мы с моим другом (который тоже пожертвовал свои волосы) собрали более 8000 долларов для Канадского онкологического общества!

7. Комната человека во время и после периода депрессии

rachelliyo

8. Рентген спины до и после операции по исправлению сколиоза

River_Atkinson

Прошло 4 года с момента операции по поводу сколиоза. Сама операция длилась 14 часов. Хирурги вставили мне в позвоночник металлические выпрямляющие стержни. Это рентгеновские снимки, сделанные до и после операции.

9. Фотография Галактики Андромеды до и после обработки

tomsmithreddit

10. Авраам Линкольн 20 мая 1860 г. (за 10 месяцев до его инаугурации) и 5 ​​февраля 1865 г. (за пару месяцев до окончания Гражданской войны)

admania

11. Небо над Манилой до и после карантина

stalwart_rabbit

12. Рио-де-Жанейро до и после. Прошло 140 лет

TheBoom1001

13. Задний двор до и после реконструкции

TheWeetodd

14. И еще одно невероятное преобразование заднего двора

koppersneller

15. Мужчина до и после падения Берлинской стены

thewrongun

16. Улица, когда по ней проходили танки во время Второй мировой войны и сегодня

xGALEBIRDx

17. Деревянный стул до и после декорирования

Lulceltech

18. Топор викингов в том виде, в каком он был найден, и после реставрации

Petaaa

19. Рукоять меча 300-летней давности до и после чистки

Antique_Steel

20. Здание в Нью-Йорке до и после мойки

manaven_pathak

21. Зубы, на которые впервые надели брекеты, и прямо перед их снятием

jukiel19

22. Через 3 недели после того, как я подобрал этого одинокого котенка, укрывавшегося под моей машиной!

@Happyneo21 / Pikabu.Ru

23. 5 лет усердных тренировок – минус 80 килограмм в итоге

@homerchick / Pikabu.Ru

24. Колоризация старой фотографии выступления Ленина!

  1. @Happyneo21 / Pikabu.Ru

25. Этого щенка нашли на обочине, теперь он в надежных руках

@Prostoilogin / Pikabu.Ru

26. Приютили, обогрели, откормили

@Prostoilogin / Pikabu.Ru

27. Девушка спустя 63 года на свою свадьбу надела платье бабушки

@Prostoilogin / Pikabu.Ru

28. До и после удлинения конечностей

@Erikov / Pikabu.Ru

29. Бывший наркоман показал, как его изменили 2 года в завязке

@alex0092 / Pikabu.Ru

30. До и после граффити

@dopreS0891 / Pikabu.Ru

31. Майкл Джексон до и после

@Gridim / Pikabu.Ru

32. До и после

@Linona / Pikabu.Ru

33. Спустя 6 месяцев

@Prostoilogin / Pikabu.Ru

34. Чтобы не быть больше Крюгером, она скинула 85 фунтов (38,5 кг)! А ведь была такая душка..

@Loma / Pikabu.Ru

35. До и после ремонта ванной комнаты

BeforeandAfter

Обложка: 1Gai.Ru / @Loma / Pikabu.Ru

Топ-20 цитат великих людей о фотографии – ФотоКто

Как одна фраза преображает людей: фото до и после Рубрика: «ТОП» Нина Опубликовано: 27.04.2016 в 11:03:50

«Фотография — это выражение впечатления

Если прекрасное не жило бы в нас,

как бы мы могли узнать его?»

Хаас

  • Эрнст Хаас (1921 — 1986),
  • австрийский и американский фотожурналист,
  • внёсший огромный вклад в развитие цветной фотографии.
  • ____________

«Фотография — это медитация в мгновении»

Картье-Брессон

  1. Анри Картье-Брессон (1908 —2004),
  2. французский фотограф, один из самых выдающихся фотографов XX века, фотохудожник,
  3. основоположник жанра репортажа и фотожурналистики.
  4.  ____________

«Фотография – это умение заключать увиденное в рамку,

а умение заключать в рамку –

способность выбирать одно и отказываться от другого»

Перес-Реверте

  • Артуро Перес-Реверте (род. в 1951 г),
  • испанский писатель и журналист, автор исторических романов и детективов.
  •  ____________

«Фотография — это дар предвидения,

это аналитическое толкование вещей по мере того,

как они происходят»

Адамс

  1. Ансел Эстон Адамс (1902 — 1984),
  2. американский фотограф, большую известность завоевавший
  3. своими чёрно-белыми фотографиями американского Запада.
  4.  ____________

«Фотография – это тайна о тайне

Чем больше она рассказывает Вам, тем меньше Вы знаете»

Арбус

  • Диана Арбус (1923 — 1971),
  • американский фотограф и писательница,
  • известная всему миру своими циклами чёрно-белых фотографий «девиантных и маргинальных» людей.
  • ____________

«Фотография — это поиск того, что может попасть в кадр. Когда вы ограничиваете события рамкой кадра —

вы изменяете эти события»

Виногранд

  1. Гарри Виногранд (1928 — 1984),
  2. известный американский фотограф, классик жанра уличных фотографий  
  3.  ____________

«Фотография – самое демократическое из всех искусств»

Песков

  • Василий Михайлович Песков (род. в 1930 г),
  • советский писатель, фотокорреспондент, очеркист «Комсомольской правды»,
  • путешественник и ведущий телевизионной программы «В мире животных»
  •  ____________

«Все фотографии – это точная копия,

но ни одна из них не является правдой»

Аведон

  1. Аведон Ричард (1923 — 2004),
  2. знаменитый американский фотограф
  3. ____________

«Фотография — это своего рода зримая литература. Снимая, ты делаешь нечто осмысленное: выстраиваешь кадр, что-то в него включаешь, что-то убираешь

Хороший фотограф — тот, кто лучше других строит кадр

И кто умеет положиться на случай, но тут мы уже вступаем во владения сюрреализма

Каждый раз, беря в руки фотоаппарат, я видел, как соединялись вместе два-три несовместимых элемента:

скажем, тень от стоящего человека

похожа на большого черного кота

И если кому-то удается такое запечатлеть, я называю это чудом. по сути, я занимаюсь литературой — фотографирую метафору: человека, тень которого — кот

Думаю, я пришел к фотографии по литературной дорожке»

Кортасар

  • Хулио Кортасар (1914 — 1984),
  • аргентинский писатель и поэт, представитель литературного направления «магический реализм».
  •  ____________

«Любая фотография — это сертификат присутствия»

Барт

  1. Ролан Барт (1915 — 1980),
  2. французский философ-постструктуралист и семиотик.
  3.  ____________

«Фотография – процесс совращения

Как бы ни был властен человек в жизни, в момент фотосъемки он принадлежит тебе целиком

Не всем фотографам удается совратить моделей

У моей жены и у многих других не получается

Они – честные фотографы. Я – нечестный»

Ньютон

  • Хельмут Ньютон (1920 — 2004),
  • австралийский и немецкий фотограф и фотохудожник.
  •  ____________

«Фотографирование торта может быть искусством

Если я смотрю на какой-либо предмет в течение некоторого времени, то зрелище зачаровывает меня

Это и есть проклятье фотографа»

Пенн

  1. Ирвинг Пенн (1917 — 2009),
  2. американский фотограф, один из самых ярких фотографов XX столетия.
  3. ____________

«Фoтография – это физическая, осязаемая связь с каким-либо моментом истории,

точка откровения и артистическое рождение

Какой бы ни был объект, для великой фотографии требуется одна фундаментальная вещь:

чтобы фотограф – полностью осознающий важность происходящего, умелый и должным образом экипированный для получения этого снимка –

был в ответственный момент на месте»

Энг

  • Том Энг,
  • фотограф, автор книг, известный специалист в области цифровой обработки фотографий
  •  ____________

«Фотография – это не спорт. У неё нет правил. Всё должно быть испробовано»

Брандт

  1. Билл Брандт (1903 — 1983),
  2. английский фотограф, последователь французской школы фотографии.
  3.  ____________

«Фотография оставляет открытыми мгновения, которые сразу же перекрываются напором времени»

Мерло-Понти

  • Морис Мерло-Понти (1908 — 1961),
  • французский философ, один из представителей феноменологии и приверженец экзистенциализма.
  •  ____________

«Это похоже на нахождение чего-то интересного в самом обычном месте..

Я нахожу этот нюанс, это малое в вещах, которые вы видите и нахожу разные способы, чтобы вы увидели их»

Эрвитт

  1. Эллиот Эрвитт (род. в 1928 г),
  2. французский фотограф, легенда мировой фотографии,
  3. прославился как самый талантливый автор черно-белых снимков
  4. и ироничного жанра в фотографии.
  5.  ____________

«Фотография фиксирует вечность,

на деле являясь доказательством того,

что всё есть лишь краткий миг в глазах вечности»

Смит

  • Али Смит (род. в 1962 г),
  • английская писательница, автор короткой прозы и романов.
  •  ____________

«Фотография — это реальность настолько тонкая,

что становится более реальной, чем сама реальность»

Стиглиц

  1. Альфред Стиглиц (1864 — 1946),
  2. американский фотограф, мастер пикториализма, внёсший значительный вклад
  3. в признание фотографии независимым видом искусства.
  4.  ____________

«Фотограф сталкивается с неотвратимой правдой жизни,

и так будет всегда»

Рай

  • Рагху Рай (род. в 1942 г),
  • известный индийский фотограф и журналист,
  • работавший в фотоагентстве «Magnum Photos».
  • ____________

«У фотографа необычная профессия:

он находит что-то прежде, чем люди успеют это потерять»

Карсон

  1. Франк Карсон (1926 — 2012),
  2. известный комедийный актер
  3. Источник: http://rosphoto.com
  4. Вы можете научиться снимать также с курсом «Научись фотографировать лучше»Ссылка на курс: http://3009.ru/nfl/special/

Как изменить внешность силой мысли — материализация

Наши мысли обладают огромной силой и это не просто громкие слова. Многие учёные подтверждают влияние мышления человека на его здоровье.

Как, к примеру, это ещё в 20-м столетии сделал Эмиль Куэ, разработавший теорию самовнушения. А современный учёный Брюс Липтон и вовсе утверждает, что силой мысли реально повлиять на генетику организма!

Неудивительно, что многих людей волнует вопрос: «Как изменить внешность силой мысли?». Давайте узнаем ответ на него в данной статье.

Как образ мыслей влияет на внешний вид?

Возможно, вы слышали пословицу «Ты – то, о чём ты думаешь». В том, что она отражает реальное положение вещей в мире сомневаться не приходиться. Даже официальная и научная психология приветствует позитивное внушение для людей, страдающих от неуверенности в себе, комплексов, страхов и фобий.

Ведь, к примеру, самое популярное направление современной психологии  — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) учит, что причина проблемы кроется именно в неправильном, негативном мышлении человека.

А психотерапевт в ходе работы с пациентом меняет его отрицательные мыслительные установки на позитивные, за счёт чего и достигается положительный результат. Часто даже без использования лекарственной терапии.

В общем, совершенно ясно, что наши мысли создают не просто наше настроение, но влияют на всю жизнь!

Если мы постоянно думаем о себе плохо: считаем себя недостаточно красивым/умным/успешным/богатым – то именно те нежелательные качества и события притягиваем в свою жизнь. И тогда не сможет помочь никакой «чудодейственный» крем или процедура, если внутренне вы против хороших изменений.

Окружающие люди, между прочим, всегда относятся к нам так, как мы сами к себе относимся (и речь сейчас не только о внутреннем состоянии, но и о внешнем виде).

Ведь наверняка вы видали примеры девушек, которых трудно было бы назвать красотками даже с огромной натяжкой. Но они вели себя настолько уверено, ни на секунду не сомневались в собственной привлекательности, чем неизменно заслуживали успех у сильной половины.

Довольные собой, счастливые люди всегда являются более симпатичными в глазах окружающих и это факт. Ровно, как и то, что пессимизм, неверие в свои силы, негативный настрой, вызывают лишь одно-единственное желание – сбежать от нытика куда подальше и никогда не иметь с ним дел.

Как изменить внешность силой мысли: 7 вредных мыслей в голове

Теперь предлагаю рассмотреть 7 наиболее токсичных мыслей, которые ежедневно портят вашу внешность и настроение. Если заметили у себя наличие хоть одной из них – начинайте срочно избавляться, пока она не превратилась в негативную установку, которая прочно укоренится в сознании.

Мысль 1. «Я чувствую себя такой уставшей»

Во избежание указанной проблемы настоятельно рекомендуется соблюдать правильный режим дня и ночи (спать ложиться до 23:00, а вставать с восходом солнца), практиковать достаточную физическую активность и защищать себя от воздействия стресса.

Мысль 2. «Я некрасивая»

В львиной доле случаев такие мысли появляются, конечно, в женских головах. Кроме просто «констатации» факта собственной «некрасивости» часто добавляется перечисление недостатков внешности, которые, по мнению девушки, и делают её «гадким утёнком».

Как решить проблему? Необходимо поменять отношение к себе, перенести акцент со своих недостатков на достоинства. К примеру, думать не о кривых ногах, а о красивых пухлых губах, осиной талии. К тому же никто неидеален – изъяны внешности есть даже у топ-моделей. Но они ведь не мешают им жить счастливой и успешной жизнью.

Мысль 3. «Скоро я состарюсь»

Чем сильнее вы будете концентрироваться на уходящей молодости, тем более явные отражения старения обнаружите в своей внешности. Так и не заметите, как начнёте ходить со сгорбленной спиной да шаркающей походкой.

Очень важно при такой проблеме научиться постоянно находиться в настоящем моменте, не тревожась о будущем. А ещё – сохранять молодость в душе. Тогда и в 60 лет глаза будут сверкать, а движения станут лёгкими и непринуждёнными.

В идеале вам нужно найти примеры людей, которые за чертой определённого возраста живут и наслаждаются жизнью. Ещё и многим молодым могут фору дать.

Мысль 4. «У других людей жизнь лучше (внешность красивее и т.д.)»

Не зря известная английская поговорка гласит, что «Трава всегда кажется зеленее по другую сторону забора». Но зависть является необычайно деструктивным чувством, она портит внешнее и внутреннее состояние человека, делая его нахмуренным, злым и вечно недовольным персонажем.

Как решить эту проблему? Снова перенесите акцент внимания с чужих достижений на свои собственные успехи, пусть даже они и будут совсем незначительными. Радуйтесь тому, что у вас есть сегодня. Возможно, кто-то был бы рад иметь хоть половину того, чем вы уже обладаете.

К тому же видя лишь внешнюю сторону жизни чужого человека, вы никогда не видите внутреннюю – ту, что остаётся за кадром. И кто знает, сколько проблем и скрытых «подводных камней» находится там.

Мысль 5. «Что обо мне подумают»

Из-за неё вы начинаете ограничивать себя – стесняетесь выражать своё мнение, говорить другим людям, когда они нарушают ваши личные границы, то есть постоянно «прижимаете» себя. В результате создаётся образ неуверенного в себе человека.

Прекращайте комплексовать, примите все свои особенности, какими бы они ни были и научитесь любить себя. Ведь все люди уникальны и это здорово!

Мысль 6. «Я ничего не успеваю»

Думая таким образом, делая акцент на своих заботах, вы постоянно находитесь в напряжённом состоянии, суетитесь, не можете расслабиться. Решите проблему просто – научитесь правильно распределять время, тогда вам не придётся вечно бегать по сторонам с выпученными глазами и везде опаздывать.

Мысль 7. «Негативный мысленный монолог»

Первым участником его являетесь вы, а вторым может быть кто угодно: сосед по лестничной клетке, начальник, муж, подруга. Смысл негативного монолога заключается в том, что вы мысленно «разговариваете» с этим человеком, что-то ему «доказываете», придумываете новые аргументы и совершаете ещё кучу ненужных вещей.

По итогу ходите с кислой миной и поджатыми губами.

Как решить проблему? Научиться открыто заявлять о том, что вас не устраивает в общении, чётко обозначать свои личные границы, не позволяя, чтобы кто-то переходил их.

А если с некоторыми особо токсичными людьми найти компромисс не представляется возможным – без зазрения совести исключайте их из своего круга общения. И жить сразу станет намного проще.

Как изменить внешность силой мысли – материализация

Реально ли своими мысленными представлениями оказать влияние на свою внешность? Безусловно, да! Многие люди смогли проверить силу мысли для изменения внешности на личном опыте. Давайте теперь мы также разберёмся с этим секретным оружием.

Каковы особенности работы с мышлением?

  1. Важно иметь твёрдую, безоговорочную веру в эффективность силы мысли. Устраните любые сомнения из своей головы, ведь они будут вам сильно вредить.
  2. Будьте последовательны – если взялись за работу, то выполняйте её ежедневно, не забрасывая в долгий ящик.
  3. Желательно никому не рассказывать о том, чем занимаетесь.

    Ну как минимум до получения желанного результата. В лучшем случае вас могут засмеять, а в худшем – счесть сумасшедшими. А разве вам захочется портить себе нервы лишними выяснениями отношений?

  4. Ставьте перед собой реальные цели, адекватные и достижимые.

    Наверное, нет нужды объяснять, что вы не сможете увеличить свой рост на 20 сантиметров или изменить цвет кожи со смуглого на белый.

Какие же изменения реальны?

  • изменения оттенка волос;
  • улучшение состояния бровей, ресничек;
  • укрепление волос и ногтей;
  • изменение фигуры;
  • увеличение груди (умеренное);
  • сокращение мимических морщинок.

Изменение внешности силой мысли – техника

Поговорим теперь о методиках изменения внешнего вида при помощи мышления.

  • Научитесь управлять телом. Данный этап считается самым важным, именно с него начинается вся работа. Ваша задача – поверить в то, что тело находится под влиянием мышления и научиться брать его под свой осознанный контроль.

Чтобы выполнить задачу устройтесь поудобнее в месте, где вас не побеспокоят, прикройте веки. Перенесите всё внимание на своё тело. Ощутите по отдельности разные его части: мизинец на одной руке, мочку уха, свой нос, губы.

Научитесь вызывать ощущение тепла в разных местах, перемещая его затем в другие части тела. Уделяйте технике полчаса ежедневно.

  • Визуализация. Создайте в голове свой желаемый внешний образ с максимальными подробностями. Или, если вам сложно сделать это мысленно – сделайте в реальности. К примеру, вы мечтаете о густых бровях. Возьмите своё фото, измените в фото редакторе форму бровей, затем распечатайте фотографию. Каждый день смотрите на неё, представляя, как ваши брови становятся такими же густыми и шикарными, как на картинке.
  • Используйте самовнушение. Снова потребуется уединиться, сесть в комфортной позе, расслабиться, можно прикрыть веки. Предварительно составьте фразу, где имеете то, что хотите уже в настоящем времени. К примеру: «Моё тело стройное и упругое. Я чувствую себя бодро и энергично. Ношу одежду размера (указать желаемый размер). Я счастлива». Повторите несколько раз.
  • Поблагодарите. Кого? Вселенную, Бога, как вам больше нравится. За что? За то, что вы получили ожидаемый результат (представьте, будто всё уже произошло). Искренне, от души выразите свою благодарность.
  • Увидьте себя в будущем. Снова представьте, что ваше желание стало реальным. Задумайте, как сейчас вы выглядите? А как себя чувствуете внутренне? Занимаетесь тем ли, чем и раньше или нашли новую деятельность? Вообразите, будто вы решили навестить себя в будущем, пообщайтесь с самим собой. А напоследок пообещайте, что всё будет именно так.

Помните, что главный критерий успешных изменений (неважно внешних или внутренних) – это наличие непоколебимой веры в нужный результат.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector